Apie mane

Esu Ieva Diana Altaravičiūtė

Padedu moterims, turinčioms savo veiklas, išlipti iš pastangų ir perdegimo ciklo, atkurti ryšį su savimi, savo verte ir poreikiais, nustatyti sveikas ribas bei kurti veiklą be nuolatinės įtampos ir streso – savo tikruoju, prigimtiniu greičiu.

Ilgus metus pati gyvenau pastangų, įrodinėjimo ir perdegimo cikle. Būtent per savo patirtis supratau, kad vien valios, disciplinos ir pastangų neužtenka. Kartais kuo labiau stengiamės, tuo labiau tolsti nuo savęs.

Mano savirealizacijos kelionė prasidėjo nuo meno, pardavimų srities, įvairių savipagalbos metodų ir grožio studijos, kol galiausiai sugrįžau prie tapybos. Tačiau šįkart – ne kaip technikos, o kaip savęs pažinimo, išraiškos ir transformacijos įrankio.

Šiandien savo kuriamose erdvėse jungiu intuityvią tapybą, sąmoningumą, darbą su emocinėmis traumomis ir santykių modeliais bei aiškią asmeninės veiklos struktūrą.

Man svarbu ne tik padėti moteriai „susitvarkyti veiklą“, bet ir suprasti, iš kur ji ją kuria. Ar iš baimės? Įrodinėjimo? Nuolatinio prisitaikymo? O gal jaučia, kad nori kurti iš gilesnio vidinio atliepimo, savo vertės ir tikrųjų poreikių?

Dažnai jaučiu, kada moteris gyvena ne savo tiesoje, kada yra pavargusi nuo nuolatinio prisitaikymo, spaudimo būti stipria ar bandymo atitikti tai, kaip „turėtų“ būti.

Todėl mano darbas nėra moterį taisyti ar į ją sudėti dar daugiau informacijos.

Aš tikiu, kad žmoguje jau yra dauguma atsakymų, kurių jam reikia. Kartais tiesiog reikia saugios erdvės, kurioje galima sustoti, būti pamatytai, išgirstai ir priimtai. Erdvės, kurioje nebereikia savęs taisyti ir prisitaikyti.

Būtent čia veikia mano „veidrodžio“ aura – padėti moteriai pamatyti save aiškiau, išgirsti savo vidų, atpažinti tai, kas ją riboja, ir sugrįžti į savo tikrumą.

Mano stiprybė – giliai jausti moteris, jų emocijas ir tai, kas vyksta po paviršiumi. Ne tik girdėti žodžius, bet ir pastebėti tai, kas lieka tarp jų. Padėti geriau suprasti savo emocijas, vidinius blokus, santykių modelius, poreikius ir kryptį.

Todėl savo darbe jungiu jautrumą ir struktūrą, intuiciją ir materiją, kūrybą ir aiškumą.

Tai – alchemija tarp kūrybos ir struktūros. Tarsi rėmai, kurie ne suvaržo tėkmę, o leidžia jai saugiai tekėti.

Kuriu erdvę moterims, kurios:

– pavargo nuolat stengtis;
– nori veiklos be perdegimo;
– jaučia, kad jų veikla yra daugiau nei tiesiog paslaugų teikimas;
– nori kurti iš savo tikrumo, o ne iš įrodinėjimo;
– nori sujungti dvasingumą ir materiją;
– jaučia poreikį sustoti, išgirsti save ir atrasti naują savo mylimos veiklos kryptį.

Tikiu, kad veikla gali būti ne dar viena vieta, kurioje save išsekiname.

Veikla gali maitinti.

Ji gali augti ne iš nuolatinės įtampos, spaudimo ir bandymo įrodyti savo vertę, o iš ryšio su savimi, savo unikalumu, savo talentais, prigimtiniais gebėjimais ir tikraisiais poreikiais.

Mano pačios patirtis ir moterų, su kuriomis dirbu, kelionės paskatino mane sukurti erdvę ir metodą, padedantį pereiti į kitą veiklos etapą – atnaujinti savo veiklą, aiškiau ją pamatyti ir pristatyti klientams taip, kad ji atspindėtų tai, kuo moteris yra šiandien.

Man svarbiausia – tikrumas, emocinis gilumas, vidinė ramybė ir laisvė būti savimi. Todėl mano kuriama erdvė yra vieta, kurioje nereikia skubėti, įrodinėti ar apsimesti stipria.

Čia galima sustoti.
Jausti.
Išbūti.
Pamatyti save.
Ir prisiminti, kas iš tiesų esi.

Pagrindinis

Susisiekti

Apie mane

Apmokėjimas ir pristatymas

Reikia pagalbos?

Veiklą vykdo Ieva Altaravičiūtė

tel.: +0 65394281, info@ievaaltaraviciute.lt veikia pagal INDIVIDUALIOS VEIKLOS VYKDYMO PAŽYMA Nr. 1301107